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1. • 忽冷忽熱鼻塞、流鼻水狂發作？營養師教你「5招」用吃的改善過敏 | 蕃新聞

     yam蕃薯藤新聞· 11 小時前

     你是過敏兒嗎？在台灣，每4人就有1人為過敏性鼻炎患者，等於盛行率達25%，尤其每到換季季節，就會開始

2. • 

     護血管吃6食物 果醋也入列 甩內臟脂肪神助攻 - 健康

     中時電子報· 14 小時前

     ... 關重要，而吃對飲食能提供很好的助攻效果。對此，營養師王證瑋分享6款有助於保護血管的天然食物 ...

3. • 

     研究：預防陣發性偏頭痛，Omega-3的EPA真有效！ | 蕃新聞

     yam蕃薯藤新聞· 14 小時前

     偏頭痛是一種常見的神經系統疾病，影響全球數億人的工作和生活品質，嚴重甚至會導致憂鬱、失能與殘疾。鑒於

4. • 

     魚油只對心臟病患有益，研究：健康者吃魚油反提高患病風險

     科技新報 TechNews· 16 小時前

     眾所周知 omega-3 脂肪酸，具有抗炎、抗凝血，降低三酸甘油酯的功效，有益心臟健康，因此每日補充魚油 ...

5. • 

     過敏性鼻炎必看減敏菜單！6大飲食技巧，吃出免疫平衡降低過敏 | 蕃新聞

     yam蕃薯藤新聞· 16 小時前

     根據統計，台灣約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者，盛行率達25%， 尤其每到換季季節，就開始流鼻水、打

6. • 2024年挪威水產季創造台灣市場多贏挪威海產推廣協會再度攜手家樂福、MiaC’bon與味好美、李錦記共同打 ...

     BabyHome 寶貝家庭親子網· 16 小時前

     圖說：2024年挪威水產季來賓合照，由左至右依序為：MiaC’bon採購課課長楊昇瑋、家樂福總公司商品部鮮魚課課長洪詠純、新任挪威海產推廣協會東南亞總監、 ...

7. • 

     25％國人過敏性鼻炎 減敏菜單報你知

     中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前

     記者葉進耀∕台南報導 根據統計，台灣約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者。台南市立醫院營養師張麗娟建議，除了減少接 […]

8. • 

     營養師教你吃 減緩換季過敏 - 自由健康網

     自由時報電子報· 20 小時前

     ... 25%，尤其每到換季季節，就開始流鼻水、打噴嚏或全身發癢不舒服。台南市立醫院營養師張麗娟建議，除減少接觸過敏原，也可適當調整飲食，均衡攝取多樣食物 ...

9. • 

     健康網》跟黑色素沉澱說OUT！ 醫推6大食物不再「點點點」 - 自由健康網

     自由時報電子報· 1 天前

     ... ，黑色素沉澱害您看起來變老？嬌點美學診所院長張禮財建議，多吃富含維生素C、維生素E與鋅的食物 ...

10. • 

      健康網》抽血掌握腎臟老化速度！ 醫曝「這數值」是關鍵 - 自由健康網

      自由時報電子報· 1 天前

      葉立斌／核稿編輯血管健康便能掌握多數健康因子！洪永祥診所院長洪永祥表示，想保護腎臟健康，延緩老 ...