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工作太單調小心認知衰退、失智風險大增!預防失智多運動、動腦
Yahoo奇摩趣運動· 1 週前有些工作每天都做著差不多的例行公事,沒什麼壓力、也不需要動腦,甚至偶爾還可以摸魚,只要日復一日 ...
你有運動基因嗎?有沒有都一樣!調整運動心態,減脂、減重都不需要運動天賦
Yahoo奇摩趣運動· 3 週前有些人可能會說「自己沒有運動神經」、「有些人天生跑得快」⋯⋯這些是真的嗎?過去如果講出這些話,可 ...
「Cozy Cardio」國外社群爆紅!改造運動時光,5步驟讓你打從心裡愛上運動
Yahoo奇摩趣運動· 2 個月前雖然有許多研究指出運動能讓你更健康、活更久,但對於朝九晚五、每天花大量時間通勤、上班的白領族來 ...
抗老秘訣!掌握健康生活八要素,多運動、好好睡覺,讓你延緩老化、活得更健康
Yahoo奇摩趣運動· 2 個月前延緩老化該怎麼做?許多人的答案可能是做醫美、吃保健品、運動,而且每個人的答案都不同,沒有標準答 ...
居家健身潮退燒,Peloton 歷經大裁員後如何靠「內容」捲土重來?
FC未來商務 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前於疫情期間異軍突起的Peloton,也因疫情趨緩跌落神壇。隨著新任執行長的上任,推出一系列轉型策略,打 ...
美式賣場上架「健身車」竟36萬!網嚇:絕對瘦
民視 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前生活中心/巫旻璇報導美式大賣場好市多(Costco)販售的商品種類多元,實惠的價格深受台灣人喜愛。不過日前有一名網友到好市多採買生活用品時,竟然發現新品是 ...