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你有防備嗎?女性停經後高血壓風險「翻3倍」 這種運動降血壓效果最好
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前... 才警覺,在高血壓前期階段,就要立即改善生活型態!規律運動是控制血壓的方法之一,什麼運動對降 ...
台灣芒果地圖快收!9種芒果產地大不同 這種芒果又稱「芒果界的LV」
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前芒果季就快來了!每年夏天都想大快朵頤一番,但你知道台灣各產地代表性的芒果品種是什麼嗎?炎炎夏日 ...
國人最常吃的「早餐組合」其實超傷身!營養師教你3招早餐營養大升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前根據國民健康署數據顯示,台灣民眾的蔬果攝取量普遍不足,每日蔬菜攝取達標率不到兩成,水果攝取達標 ...
糖尿病注意!這款藥可降低視網膜病變和心衰竭 醫師建議這樣做
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前糖尿病是常見的慢性病,長期高血糖可能導致各種心血管疾病、腎臟病變及視網膜病變等。近年來,治療藥 ...
7旬男吃1水果腸阻塞急開刀!誰容易得胃腸結石?醫盤點上榜食物
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前吃水果竟會形成腸胃結石,導致腸阻塞!1名70歲男性因腸阻塞而接受緊急手術治療,當時腸沾黏阻塞嚴重, ...
擺脫洗腎王國名號,腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能,其中1件事是關鍵
工商時報· 5 天前嘉義大林慈濟醫院腎臟內科主治醫師黃柏諭指出,慢性腎臟病雖然無法逆轉,但積極配合醫師醫囑,可以有 ...
糖尿病天敵!醫大推10大控糖蔬菜:降膽固醇、護血管「天菜」快吃它
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前糖尿病是國人十大死因之一,全國更有超過250萬名病友,若病情沒有妥當控制,高血糖可能造成全身血管病 ...
小番茄含糖量比蘋果還低!專家曝小番茄炒蛋做法 減肥、減緩血糖上升
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前以前常聽人說減肥要吃大番茄,不能吃小番茄,因為小番茄熱量高,很容易變胖。不過,營養師表示,小番 ...
膽固醇高就一定要吃藥?注意他汀類藥物有這種副作用
台灣大紀元· 6 天前服用他汀類藥物後,有多達15%的人會感受到肌肉疼痛和虛弱,也有的人血糖會升高。因此,如果你已經處在糖尿病前期,想服用抗膽固醇藥物的話,就要考慮藥物的副 ...
綠色地中海飲食減肥效果更好!比起傳統版地中海飲食 加入了這3種超強多酚食物成關鍵、研究證實能降更 ...
Yahoo時尚美妝編輯群· 6 天前升級版地中海飲食和傳統地中海飲食都是健康飲食模式的代表,但升級後的地中海飲食在具體的食物選擇和 ...