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今天是夏日第二節氣—小滿,中醫師:多吃這2屬性食物,夜市常見四神湯能幫助身體除濕
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前今天除了是總統就職的好日子之外,同時也是二十四節氣中夏季的第二個節氣----小滿,於每年的5月20-22 ...
江P教「日式健口操」遠離失智症!每天練習5分鐘訓練口腔肌肉超有用
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前失智會帶來家庭負擔,更影響生活品質,預防失智要趁早做起。敏盛醫院副院長江坤俊表示,每天5分鐘練習 ...
高血壓看臉就知道 氣色好、眼睛1特徵當心!黑木耳+決明子清血脂 降血壓
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前高血壓怎麼辦?血壓高怎麼降下來?專家表示,高血壓其實看臉就知道,尤其氣色好、臉部發紅可別以為自 ...
肩頸痠痛藏警訊!按摩脖子有禁區 3穴位穩定血壓防腦中風、血栓
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前現代人生活壓力大,肩頸痠痛是常見的困擾,時常按摩肩頸舒緩壓力是件愉悅身心的事。但你知道嗎?肩頸 ...
過年吃多脹氣、難消化? 醫大推「2飲品」不僅通便,還有助減脂、降壓
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前每年到了這時候家家戶戶忙著張羅年夜飯,婆婆媽媽們總是又長煩惱三千絲啊!年菜要好吃又要健康,中醫 ...
老莊名家蔡璧名:依天時作息善待自己 身體給的回饋很具體
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前台大中文系副教授蔡璧名42歲與癌症相逢,在太極拳相助下,確診後5個月腫瘤奇蹟般消失,身體各項指數全 ...
大寒養生》營養師推溫補 4食材這時吃最好
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前大寒是二十四節氣中的最後一個節氣,代表寒冷的冬天接近尾聲,立春即將到來,所以不僅冷,還開始產生風熱,此時的養生原則與初冬時不同。 營養師李錦秋建議, ...
冬天眩暈發作,恐增中風、失智症風險!吳明珠中醫師:5要訣防眩暈
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】眩暈是冬季常見疾病,發作時會感到天旋地轉,甚至噁心、嘔吐、冒 ...
按摩頭皮降血壓!名醫傳授頭皮舒緩操技巧 醫師實證5分鐘舒緩高血壓症狀
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前日本醫學博士、高血壓專科醫師渡邊尚彥執業30多年,以親自實驗和病患協助測試等方式,發現按摩頭皮時 ...
木瓜的維生素C,竟是蘋果的20倍!抗老、降血糖...8大好處一次看,教你挑選木瓜4訣竅
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前木瓜(Papaya)好處多,因含有豐富的抗氧化成分,對於護肝、抗發炎、預防心血管疾病皆有益處,曾被世 ...