降膽固醇水果 相關
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降膽固醇又控血壓 香蕉超強5功效曝 吃不完2招保存 - 健康
中時電子報· 23 小時前香蕉是許多人都喜歡的水果,成大醫院營養師田詩亭就列出其5大好處,包括熱量密度高、降低膽固醇、血壓控制、強化身體抗氧化能力,以及幫助穩定情緒。此外, ...
火氣大怎麼辦?降火氣食物與飲品推薦!快速降火氣祕訣一次看│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 1 天前火氣大怎麼辦?那些食物能幫助降火氣?火氣大那些食物不能吃?夏天來了如何去除暑氣和煩躁?專家提供 ...
健康網》竹筍可調節血糖、抗發炎 醫囑2疾病患者需節制 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 筍是開胃好選擇。新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹指出,竹筍有4大好處,可以調節血糖、膽固醇 ...
健康網》鳳梨護眼香蕉顧肺! 「彩虹飲食」吃滿植化素 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前葉立斌/核稿編輯常聽到「蔬果579,健康天天有」,即建議12歲以下兒童每天3份蔬菜+2份水果、12歲以上 ...
國人最常吃的「早餐組合」其實超傷身!營養師教你3招早餐營養大升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前根據國民健康署數據顯示,台灣民眾的蔬果攝取量普遍不足,每日蔬菜攝取達標率不到兩成,水果攝取達標 ...
抗老又能清宿便!火龍果「營養功效、食用禁忌」一次看│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 5 天前火龍果功效有哪些?火龍果含高纖、含多酚、花青素等營養素,有防便祕、降血壓、降膽固醇等功效,但是 ...
心臟衰竭患者多數不自知!醫揭3常見症狀 籲夏天起床「必做1事」
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前全台氣溫升高,台東縣太麻里測站今天下午1時36分出現40度極端高溫,中央氣象署已發布高溫資訊。炎夏之際民眾常因口渴增加水...
別以為夏天不會塞血管 適量攝取5食材有助血管健康-台視新聞網
台視新聞· 6 天前血管性疾病的發生率節節上升,發生的年齡層卻持續下滑,心血管與腦血管疾病的發生與飲食有密切的關聯 ...
健康網》不愛動小心血壓過高! 醫:整天坐、躺機率增50% - 自由健康網
自由時報電子報· 7 天前羅碧/核稿編輯您是個「能坐就不站,能躺就不坐」的人嗎?義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑引述國 ...
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