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花甲猛男積極重訓10年突然「舉不起」 泌尿科助他恢復續航力 - 健康
中時電子報· 4 小時前新竹縣68歲陳先生10年前積極健身，負重深蹲可達90公斤，但去年開始，健身舉重變得吃力，舉不起來，且 ...
男團Energy舞步「E16蹲」掀模仿潮！骨科權威：恐造成膝關節損傷｜天下雜誌
天下雜誌· 8 小時前台灣男團Energy在新歌〈星期五晚上〉MV中的舞蹈動作「E16蹲」展示了強大的核心力量，掀起一陣模仿挑戰 ...
熟男凍齡關鍵！醫：睪固酮充足、大肌群重量訓練保勇健 - 自由健康網
自由時報電子報· 12 小時前新竹一名68歲自營工廠的陳先生，10年前自覺體力大不如前，便積極養成天天健身的習慣，鍛鍊出結實的肌 ...
深蹲降血糖和降血壓！深蹲做幾次最好？這樣深蹲不傷膝蓋
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前深蹲好處多，可降血糖、降血壓、減重、活化關節、防骨鬆！不過，深蹲做錯了，可能會傷膝蓋。醫師提供 ...
不要病痛纏身的長壽：其它疾病（四）關節炎
台灣大紀元· 22 小時前隨著五天工作制的實施很多人喜歡業餘做運動，所以最近韌帶、半月狀軟骨損傷的患者正在增加。由於沒有及時進行治療，惡化成關節炎的患者也不在少數。特別是很多 ...
立院衝突韓國瑜被推擠腰傷 醫師：強化核心是最好的護腰
聯合新聞網· 1 天前日前立法院進行「國會改革法案」攻防戰，藍綠爆發數波激烈衝突，立法院長韓國瑜受到波及，國民黨立法 ...
12生肖本周運勢排行榜！屬狗者一切順遂「多喝溫水提升代謝」 屬兔者事業「把握良機」
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 天前[周刊王CTWANT] 本周事業運前三名1.狗工作：本周運勢當旺，為第一名。所謂平時不開張，開張旺三年。抓 ...
12生肖本周運勢｜狗甜如蜜月 羊放鬆筋骨 鼠兔把握貴人
壹蘋新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前【即時中心／綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析5/26至6/1各生肖運勢，第一名屬狗，愛情運甜蜜，帶著 ...
一過40歲就可能罹患「膝關節炎」？ 名醫提醒年輕人：趁早保養有望「到老都不會退化」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前例如：並非每位老年人都有膝關節「退化」的問題；同一個人的不同關節「退化」程度亦不盡相同，如肩關節與踝關節通常較少出現「退化」現象；甚至在同一個膝 ...
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