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古亭國小另類「半成年禮」 250學童挑戰台電版「垂直馬拉松」
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前邢小萍表示,學生們為了登高挑戰,從2個月前就開始進行特訓,不僅在校園裡跑步、爬樓梯及跳繩,甚至回 ...
風靡全球的「Cozy Cardio」是什麼?零壓力的居家輕度有氧運動,每天10分鐘輕鬆養成運動習慣,新手友善 ...
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前紅翻歐美社群、Tiktok的「Cozy Cardio」趨勢是什麼?「舒適的有氧運動」融合居家運動的概念,希望人們 ...
昔自稱華語歌神!他開演唱會「震碎歌迷腎結石」 女粉嗨:華陀在世啊
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前娛樂中心/蕭宥宸報導 中國男歌手華晨宇24日在香港中環海濱活動空間開演唱會,吸引大票歌迷參與。華晨 ...
大咖歌手演唱會氣氛太嗨…震碎歌迷腎結石 網:華佗在世?
聯合新聞網· 21 小時前大陸男歌手華晨宇火星演唱會2024香港站於5月24日在中環海濱活動空間開鑼,一連3日於下午4時開唱,吸引 ...
運動前該不該吃?空腹更燃脂?減重名醫曝補對2類食物更有效
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前網路盛傳空腹做運動,可以燃燒更多脂肪,這種「空腹有氧」效果真的比較好嗎?該注意什麼? 當人體連續 ...
叫我第一名 鹽埕區忠孝國小「忠孝小鐵人」現身校園
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前鹽埕區忠孝國小「忠孝小鐵人」經過一學年競爭後今(廿九)日現身校園,有跑步王、跳繩王、神射手、羽球王、桌球王與打擊王等六項,是各年級打遍無敵手取得「王 ...
早上空腹運動小心變「弱肌」醫:前一晚必吃澱粉 - 健康
中時電子報· 2 天前想增肌減脂,不妨空腹運動,前提是前一晚有吃澱粉。減重醫師蕭捷健表示,若前一晚有吃澱粉,澱粉會被 ...
健康網》早上空腹運動更燃脂 醫曝「1前提」沒做恐瘦到肌肉 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯想要減重瘦成窈窕好身材,有沒有事半功倍的方法呢?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭 ...
國中普及化排球決賽 明道中學勇奪冠軍 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前(記者林明佑/台中報導)為提升學生運動動機,幫助學生培養規律運動習慣,台中市政府教育局舉辦「112學
國中小英語課 M型化兩個世界
聯合新聞網· 5 天前賴清德總統推動雙語教學政策,提升學生英文程度,但實地走一趟國中、小教學現場,卻是「一堂英語課兩個世界」。有國小高年級生2...