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味道豐富，濃郁美味！素肉醬義大利麵
iCook愛料理 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前【影片】素肉醬意粉 素食不一定乾巴巴或者淡而無味，試試做這個素肉醬，味道豐富，絕對不輸用肉做的肉醬喔！ 食材 義大利麵, 160 克 洋蔥, 70 克 甘筍, 70 克 ...
蔬食年菜好滋味！素食蒲燒鰻
iCook愛料理 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前素食蒲燒鰻 「素食的蒲燒鰻」，這是日本古代修行僧侶們想出來的一道功夫菜。利用山藥的特性，將豆腐泥過篩混合使之綿密有彈性，為魚肉。加上牛蒡提供支幹，如 ...
吃素外食族恐缺5大營養素，營養師傳授點撇步，尤其要避免加工素食
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前你吃素了嗎？近年來餐廳、餐飲業者紛紛推出素食選項，台灣外食素食族群比例也逐漸增加，根據經濟部統 ...
有食譜》吃素冬令進補怎麼吃？中醫揭「蔬食進補」4招素補湯抗寒
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前吃素冬天進補該怎麼吃？中醫師指出，吃素者因長期吃蔬食，容易缺乏蛋白質，體質偏寒涼，建議多補充植 ...
吃素美國人做的豆腐宴 吳彥祖也愛
世界日報World Journal via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前老外愛上中國豆腐，做素雞、豆乾和腐乳，吳彥祖也超愛。吃素的美國人喬治·斯蒂夫曼（George Stiffman）因為某年...
花慈解迷思 全植物飲食醫學與營養健康大關鍵
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前集結家庭醫學、肝膽腸胃及老年整合醫學等專科的花蓮慈濟醫院副院長羅慶徽，與營養科團隊合作推出《全植物飲食醫學與營養健康大關鍵》套書；「實用知識篇」不僅 ...
商業午餐送小菜吃到飽！新北最高花園景觀餐廳吃的到
styletc via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前以高空美景稱霸新北的「Asia49亞洲料理及酒廊」，由新聘的大馬華裔主廚黃愛珍領軍製饌，南洋佳餚經典重現，好評爆量！自8月14日起的每週一至五(國定假日除外 ...
微波蔬菜比燙青菜保住更多抗氧化營養！免開火3道微波爐蔬菜食譜推薦
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前【早安健康／蔡經謙報導】在廚房煮菜總令人滿頭大汗，又相當耗時，若想節省麻煩，使用微波爐料理蔬菜 ...
運動員一定要吃肉？日國手茹素自製大豆點心料理，年奪5競賽冠軍，還甩膽固醇便秘
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康／蔡經謙報導】對於運動員來說，補充蛋白質是最重要不過的事，不過多數人一想到蛋白質，往 ...
豆製品與蔬菜結合營養均衡 天然食物素餛飩
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前蔬食餛飩是一道營養豐富、美味可口的素食料理。它內含油豆腐、香菇、節瓜、茄子、芹菜等多種蔬菜，讓人們在品嘗美食的同時，也能夠攝取到豐富的營養成分。 油 ...
