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深蹲膝蓋超過腳尖是肌力不足!運動名醫教最強深蹲 顧關節還強肌力
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前李豔秋、趙少康、劉寶傑等名人都在練深蹲,不過卻有名人練到關節加速磨損,引發關節疼痛,必須手術拯 ...
香蕉,抗氧化抗憂鬱的神隊友!這「11大水果」醫師激推,排毒抗老從體內飲食做起 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前身體的排毒很重要,但市面上的按摩、蒸氣,甚至是灌腸真的有用嗎?與其埋頭嘗試各種偏方,不如從天然 ...
59歲男天天運動、飲食清淡竟2次中風!醫師神救援完成高難度手術解除手腳麻痺
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前59歲的江先生天天運動、飲食清淡,不菸不酒,連咖啡茶都不喝,每天喝2000c.c.水,去年卻2度中風,不僅 ...
【投書】如何從小林製藥紅麴汙染事件中吸取教訓?台灣保健品安全標準如何落實?
食力 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前讀者投稿=潘子明(台灣大學生化科技系名譽教授) 日本小林製藥紅麴產品受汙染事件概說 2024年3月22日 ...
8款「減肥茶」越喝越瘦!助降血壓血糖還能助消化、解便秘
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前許多人怕喝了茶就睡不好,但其實喝對茶,不僅能幫助降血壓血糖,還能瘦身。8種天然「減肥茶」助消化、 ...
冬天健康身體補起來!娘家品牌週限時搶購5折起 經典組合大紅麴、益生菌、滴雞精、葉黃素超狂折扣僅此 ...
Yahoo好好買· 5 個月前身體就像一幅拼圖,不管是消化道、關鍵力、元氣活力等,都不能缺也都要好。要有健康身體,除了養成規 ...
家裡囤超多「保健食品」吃心安?高劑量更有效?藥師揭「5大迷思」
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前台灣保健食品市值破千億,市面上保健食品很多,但你知道吃保健食品要注意什麼嗎?郭綜合醫院藥劑科副 ...
每天喝一杯茶防糖尿病!研究發現喝這款茶能降血糖、改善胰島素阻抗
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前每天喝一杯茶,可以防止糖尿病?飯後一杯茶,可以戰勝體脂肪?茶飲可以降低心血管疾病風險?醫師表示 ...
天天喝好處多!「1款飲品」可防糖尿病、抗癌 6大好處一次看
eNews via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前每日飲用一杯茶,不僅能夠為生活增添一絲悠閒的氣息,更有助於維護身體健康。對此,減重專科醫師魏士 ...
蛋白質會影響血糖嗎?醫:1時間血糖上升是蛋白質惹禍 很多人抓錯凶手
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前吃太多蛋白質會不會增加血糖?為什麼有些人吃高蛋白質,血糖都正常,有些人卻會上升?醫師表示,蛋白 ...