腰果功效 相關
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魚罐頭鈣質比新鮮鯖魚高43倍？專家：2招增加長壽荷爾蒙，降血壓保血管年輕
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前蛋白質攸關全身生理機能、免疫系統、肌肉合成等，但是除了雞胸肉和海鮮類常被視為優質蛋白質，蛋白質 ...
除了「紅麴」能降膽固醇 中醫師教你11個針對「高膽固醇血症」的飲食建議！
食力 via Yahoo奇摩新聞· 4 週前撰文＝陳勇利 在近期日本小林製藥的紅麴產品被揭露含有不應存在的軟毛青黴酸後，紅麴及其對心血管健康 ...
醫列出8種常見堅果好處與功效！3堅果是「減重神器」夏威夷豆注意攝取量
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前「堅果」擁有豐富的不飽和脂肪酸、膳食纖維、多種維生素、礦物質與抗氧化物，是維護身體健康的必備食 ...
穀雨2024│二十四節氣穀雨湯水養生！有利減肥應該食啲乜？
Yahoo Food· 2 個月前不知不覺來到了春季節氣中最後一個節氣：穀雨，也是唯一將物候、時令與稼穡農事緊密對應的一個二十四 ...
綠色蔬菜竟是「抗皺食物」第一名？醫揭「4種食物」免花錢能水噹噹
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前哪種抗皺食物讓妳越吃越美、抗老變年輕？皺紋是女性衰老的象徵，但其實在我們的日常飲食中，就有很多食物具有防止皺紋的功效。醫師指出，想了解吃什麼可以 ...
春天湯水食譜│23款簡易養肝健脾去濕春天湯水！花生眉豆木瓜湯、章魚蓮藕湯、山藥粟米薏米排骨湯
Yahoo Food· 2 個月前春天乍暖還寒，到底有甚麼春天湯水適合飲用？春天湯水選擇繁多，當中以疏肝理氣、健脾袪濕為主的湯水 ...
湯水食譜│五指毛桃鮮淮山栗子素湯
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前補健湯水~五指毛桃淮山粟米素湯補而不燥，健脾補肺，增強體質，適合一家大小飲用。五指毛桃俗稱[南茋]，有健脾補肺益氣和行氣袪濕之功效。淮山功效健脾益氣， ...
祛濕湯水│中醫去除濕氣湯水推介5款！針對不同體質人士
Yahoo Food· 3 個月前祛濕湯水，可以幫大家在潮濕悶熱的春季去除濕氣。春天的天氣總讓人不自在，身體容易敏感及存上濕氣。 ...
湯水篇｜果仁栗子蘋果蟲草花素湯 補腎 養顏 潤腸
煮一煮 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前份量Serving : 3 – 4 人 烹調時間1 小時30分鐘 . 功效 : 補腦、養血、養顏、防衰老、補腎、健脾、抗氧化、保護血管、保護骨骼、降低膽固醇、幫助消化、潤腸通 ...
健脾袪濕｜節瓜冬菇花生眉豆湯 Hairy gourd mushroom peanut eyebrow
煮一煮 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前中醫認為人體在春天會因為濕氣積聚，出現浮腫、易倦、胸悶、腹漲、腹瀉等症狀，亦即「犯春困」。春天 ...
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