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毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前毛豆有什麼營養和好處?減肥能吃毛豆嗎?怎麼吃最好?女星、健身人士都在瘋吃毛豆!女星楊丞琳瘦身餐 ...
益生菌吃多久才有效?何時吃? 益生菌常見QA全整理
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前【NOW健康 編輯部/整理報導】腸胃經常咕咕叫,有便秘問題卻難以改善嗎?現代人面對腸胃道問題,除了應該改變不良飲食習慣,多攝取富含膳食纖維的食物外,平時 ...
防腸癌怎麼吃?Top10防癌食材入菜!助老腸逆齡、便祕腸癌都斷根
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前大腸癌曾長達十多年是台灣罹癌人數最多的癌症,想預防大腸癌該吃什麼?原來膳食纖維、好菌是腸道健康 ...
吃小孩剩飯就可能中!「腸病毒」噴酒精也沒用...1週內傳染力最強,網傳吃冰能治療?食藥署說話了
今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前夏天是腸病毒盛行的季節,民眾多認為只有幼童會得到腸病毒,但其實大人也會中鏢!小兒科醫師林智葳透 ...
詹怡宜一年瘦15公斤、體脂降14%!靠這方法自然愛吃原型好食物
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 週前TVBS《一步一腳印發現新台灣》節目主持人詹怡宜,透過腸道健康飲食法,在一年內就瘦了15公斤、體脂降 ...
影/全台2300萬人注意 名醫江守山曝光「褪黑激素」4大好處 作對1件事人人受益
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前台灣是洗腎王國,有糖尿病的人更高達500萬人。腎臟科醫師江守山在中天新聞網《名醫診療室》中大聲公開 ...
外食族如何吃得健康?飲食均衡✕營養補給,維持吃動平衡有撇步! | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前You are what you eat.」人如其食,每天吃下肚的食物,你真的懂它們嗎?維持健康的要素,除了規律運動 ...
抗性澱粉是什麼?有哪些好處?營養師教吃「這些食物」瘦身降血脂
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前抗性澱粉是什麼?吃冷的食物減肥更有效?《優活健康網》特選此篇,營養師指出,「抗性澱粉」存在在冷飯、冷的水餃中,因消化時間比一般澱粉更加延長,有助 ...
專業設計天然保健 家庭的後盾─健康設計家
理財周刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前根據國家衛生研究院統計,台灣外食比例高達七成,忙碌的上班族工作外的時間分秒必爭,餐餐在外是稀鬆平常的事。外食縱然方便,卻隱藏健康風險,多數外食者容易 ...
益生菌什麼時候吃才好? 益生菌4大功效與禁忌全解析
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前【NOW健康 編輯部/整理報導】益生菌可說是台灣人必買的保健食品之一,不少人常因外食、腸胃道不佳,擔心是消化系統出問題,而紛紛購買益生菌保健食品,希望能 ...
益生菌有什麼好處? 相關
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