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國民美食「滷味」也是減重好幫手!醫師教你3招 吃對順序不怕胖
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前「滷味」不僅是台灣國⺠美食,也是減重時能吃飽又能吃好的餐點,是許多晚下班外食族的選擇。醫師指出 ...
放下你手上的水餃!醫師嘆:其實是超雷食物!
壹蘋新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前【記者黃泓哲/台北報導】不少忙碌的上班族、學生在中午都會選擇水餃做為午、晚餐選擇,認為有肉、有菜又有麵皮攝取營養很全面、很健康,但其實水餃熱量不可小 ...
無法想像!水餃含糖量超驚人 醫揭真相:吃20顆等於快2碗飯
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前水餃料理過程方便且口味多元,是許多人喜愛的餐點之一,但其實水餃的脂肪及含糖量相當驚人,對於減肥 ...
水餃驚人熱量曝光 醫曝多項國人愛吃美食藏高血糖陷阱
鏡週刊Mirror Media via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前許多民眾熱愛水餃,但卻少有人知水餃是容易讓人發胖的地雷食物,光是10顆水餃竟有高達32克脂肪,蘊含驚人的油脂含量,如果減肥的人吃下肚,恐怕事與願違,體重 ...
碳水高、油脂多!20顆水餃等於「吃這麼多」 醫師:很雷的食物
民視 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前生活中心/黃笙報導皮Q、內餡豐富且方便就口的水餃,是不少人三餐熱愛的食物種類,尤其點上一大盤不同 ...
罪惡美食鹹酥雞攤必夾哪3樣?一票網友狂推「這組合」
民視 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前生活中心/杜子心報導許多台灣人宵夜的首選絕對是「鹹酥雞攤」,基本上鹹酥雞攤會有至少超過10種炸物任你挑選,不過就有網友好奇鹹酥雞攤上的這些品項中最熱賣 ...
珍奶、雞排等10大美食「這些人」多吃恐傷腎或洗腎 台洗腎人數居世界之冠
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前台灣被稱為洗腎王國,洗腎人數差不多9萬多人,人口占比位居全球之冠,而國內腎臟病患大約263萬人,差 ...
6孕婦就有1人妊娠糖尿病 準爸媽在孕期控糖5大原則
臺灣時報 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前(圖/由左至右/準爸爸陳先生、準媽咪張女士、國民健康署署長吳昭軍、國民健康署副署長魏璽倫、中華民國營養師公會全國聯合會委員吳芃彧營養師。/國健署提供)
這樣吃竟然會掉頭髮?醫公開「掉髮食物」別再吃:泡麵、熱狗都上榜
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前吃東西要小心了!食品中所添加的化學添加物會破壞人體的平衡,讓免疫力下降,引起掉髮。創下世界最多禿頭治療紀錄、知名掉髮治療醫師方基浩於《56天!還你 ...
如何年後甩肉 專家教您
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前春節期間親友團聚,少不了豐盛的年菜,美食的誘惑讓許多民眾攝取過多熱量,加上熬夜更是加重身體負擔,許多民眾多吃少動,年後才發現腫了一大圈!根據國民 ...