連假放縱吃喝完總是要面對,該如何補救才好?對此,肥胖症專科醫師陳君琳分享飲控3招,分別為細嚼慢嚥 ...
葉立斌/核稿編輯端午連假結束了,收心上班之餘,飲食也該恢復正常,甚至該為前幾日放縱的大餐做些「 ...