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你們週末的小確幸是什麼？手搖杯？披薩？ 還是超級罪惡的鹹酥雞呢?
品觀點 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前你們週末的小確幸是什麼？手搖杯？披薩？還是超級罪惡的鹹酥雞呢?不要說女生化妝前後嚇人了！鹽酥雞比 ...
50歲後下半身「流速」開始變慢？ 輕熟男保養必吃「1營養素」找回流量密碼
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前潮健康／林昱彣 男性一過30歲，就要當心青春腺出問題導致「流量下降」？營養師杯蓋（蕭瑋霖營養師）受 ...
懷孕期間外食如何選擇？注意3地雷菜色 國健署提供孕期3階段營養菜單
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前【健康醫療網／記者吳儀文報導】懷孕期間應均衡飲食、適時補充營養素，才能讓準媽咪、寶寶都有健康的 ...
嘴饞想瘦人快看！營養師曝「油炸前v.s後」熱量圖鑑 這類狂飆5倍
FTNN新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前[FTNN新聞網]記者李惠婷／台北報導每到下班時間，就想要來點鹹酥雞配啤酒，不過食物在油炸過後熱量狂 ...
下午點心這樣吃！營養師示警：每天吃恐罹三高
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前每天下午同事相約訂購手搖飲、點心或甜點，營養師建議，飲料避開全糖、酸性水果，甜湯選豆花，油炸選乾炸等，下午茶每週3次即可，若長期吃恐增三高風險。
泡麵、鹹酥雞、串燒香噴噴！台人最愛100元美味實惠宵夜Top 10
網路溫度計 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前你的宵夜必吃清單是什麼？ 每到深夜就飢腸轆轆？好想來點鹹酥雞、泡麵、洋芋片⋯⋯不管是夜貓族想快速填 ...
板豆腐、嫩豆腐誰更營養？減肥吃錯越吃越肥！8大豆腐種類一次看
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前豆腐是家常菜裡的百搭食材，正是因為它的種類多樣，有嫩豆腐、板豆腐、油豆腐、百頁豆腐、芙蓉豆腐…不 ...
增肌減脂必知》糖尿病名醫的「低醣瘦身餐盤」，靠「黑豆、毛豆、黃豆」補充一整天的蛋白質含量
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前豆製品比肉類健康？以一份蛋白質的黃豆與牛腓力比較（皆含7公克蛋白質），脂肪總量相近（分別為3.1 公 ...
吃素可預防心血管疾病？小心吃錯恐讓膽固醇更高！
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前一般來說，除了環保，以少吃肉節能減碳外，有不少人則是因為擔憂疾病上身，不敢大魚大肉，希望以吃素預防中風等心血管疾病。更有不少機關、學校響應每週一天的 ...
滷味怎麼吃才不胖？點餐掌握 4 原則！避開熱量地雷低卡又健康
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前減肥可以吃滷味嗎？相較於隔壁的鹹酥雞攤，滷味的熱量確實比較低，有肉有菜又有麵。食物的種類選擇多 ...
