搜尋結果
減肥不想復胖， 中醫師揭「10種中藥材」有助抑制食慾、增強代謝！ 教做2飲品去油消脂
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前30歲以下的男性體脂率正常值約為14至20%；30歲以上的男性體脂率正常值約為17至23；至於30歲以下的女性 ...
減肥飲食百百種！做對「1關鍵」事半功倍 配2大進食法更有效│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 8 小時前在減肥的時候，進食順序會有差嗎？要先吃蛋白質還是先吃蔬菜呢？營養師提醒，其實一件事情更重要。減 ...
水果熱量「不在甜度」是看這個 醫推吃1款：甜一點的也一樣
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前[周刊王CTWANT] 三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在粉專表示，水果的熱量是看種類，甜不甜熱量差不 ...
周末夜晚好想吃消夜 深夜點心聰明吃營養師盤點3原則-台視新聞網
台視新聞· 9 小時前相信不少人都聽過由同名漫畫改編的日本夯劇《深夜食堂》，除了溫暖動人的故事，劇中每一道深夜美食更 ...
辣椒、綠茶、肉桂⋯專家揭「10大甩肉食物」竟能分解脂肪、加速代謝
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前夏天是瘦身好時機，只要在飲食菜單中，利用適合的時機點和正確吃法，就能讓燃脂效率更高，又能達到幫助消化、降低膽固醇的作用。《優活健康網》特選此篇， ...
熱量充足卻營養不均 隱性飢餓讓健康拉警報
大愛電視 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前現代人食物來源並不缺乏，但營養不均的狀況卻頻頻出現，當心這是隱性飢餓。因為沒有正確攝取到維生素、礦物質，所以會影響發育，出現疲憊等症狀。專業營養師替 ...
4+2R 飲食控制減肥法太有效爆紅！挑戰人生最後一次減肥➤體脂高標、過胖者不運動也能瘦
Yahoo時尚美妝編輯群· 14 小時前最近在減肥圈與產後媽媽圈非常火熱的話題就是「4+2R代謝飲食法」，主打不用靠運動也能成功降體脂肪與 ...
暑假營養神隊友上場 佳格推二大新品再抽東京迪士尼之旅
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前暑假熱浪一波波，為孩子消暑又補充營養別忘這一款！全新「福樂 Q 果優酪」雙重水果口味多重享受。首推 ...
限時3天！4大超商「咖啡買1送1」、「霜淇淋買2送1」快搶
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前生活中心／賴俊佑報導夏至咖啡優惠來了！全家特大美式、拿鐵和霜淇淋連續3天買2送1，新品茶飲也有優惠 ...
台灣手信2024｜20款大熱台灣人氣手信推介！聖保羅Q餅／宮原眼科鳳梨酥／六月初一8結蛋捲
Yahoo Food· 15 小時前每次去台灣旅行，只懂買太陽餅、鳳梨酥、豬肉紙做手信，經常被嫌棄無新意，食到厭？Yahoo購物為大家精 ...
