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多吃這三種魚 偏頭痛不再來
好醫師新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前好醫師新聞網記者王志成／台中報導 圖：ega-3多元不飽和脂肪酸中的EPA成分，可預防陣發性偏頭痛發作／光田綜合醫院提供 近日，由光田綜合醫院神經醫學部楊鈞百部
血管清道夫！專家票選「防血管阻塞」十大食物：酪梨、這杯茶助血管回春！
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前魚油含有omega-3能促進心血管健康，所以像鯖魚、沙丁魚等魚類都被視為有益心血管保養、護心護腦的食物 ...
【潮流#tag】產後媽媽皮膚粗糙黯沉、狂掉髮怎麼辦？6皮膚保養＋8個預防落髮方法必看
Yahoo時尚美妝編輯群· 3 週前生產完後許多女性都會面臨皮膚和頭髮狀態變差的問題，比如皮膚變得粗糙、乾燥；頭髮則有落髮問題...， ...
護眼、健腦、又提升免疫力！Omega-3、維生素D好處多 該怎麼吃才健康？常見5大QA一次看
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 週前炎炎夏日，再加上確診人數增加，大多數人知道要小心中暑，但卻不知道，現在的情況，反而容易造成免疫力降低。問題就出在，夏日加上疫情，許多民眾愛躲在家 ...
中醫學系教授特別推薦，控血糖3款藥膳茶飲，其中1種可以當主食吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前糖尿病在中醫來說，是指「消渴症」。義守大學學士後中醫學系教授、中醫師陳旺全指出，古代不知「糖尿 ...
邊吃邊瘦腰圍！14種消腹燃脂食物 讓你告別小腹、守住健康
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前根據衛福部的數據，台灣18歲以上過重人口及肥胖盛行率已達44.8%。腰圍過大除了不好穿衣服，過多脂肪還 ...
年輕人也會不舉！營養師教戰吃「6關鍵營養素」重振雄風 2類運動維持性功能
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前不只中老年男性會有不舉的困擾，近幾年也有越來越多年輕人出現「無力」的問題，這不僅影響個人自信心 ...
醫列出8種常見堅果好處與功效！3堅果是「減重神器」夏威夷豆注意攝取量
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前「堅果」擁有豐富的不飽和脂肪酸、膳食纖維、多種維生素、礦物質與抗氧化物，是維護身體健康的必備食 ...
換季總是鼻水流不停？教你幾招改善過敏問題
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部在季節轉換間，若你也常被噴嚏、流鼻水所困擾，或皮膚紅疹、發癢等症狀困擾，這可能是過敏的徵兆。我們 ...
抗失眠！陳月卿推薦「3款飲品」助眠、防骨鬆、增腦力！喝對更降癌症風險
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前根據台灣睡眠醫學會調查，全台民眾有20％對睡眠感到不滿意。睡眠狀況不佳，不僅影響生活品質，更可能 ...
