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53歲錢薇娟睡不好靠1招竟一覺到天亮!更年期失眠怎麼辦?醫教改善祕訣
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前今年53歲的台灣女籃傳奇人物錢薇娟,最近因體育實境節目大紅,她表示因為運動受傷,關節、肌肉、軟骨 ...
更年期凍齡祕笈!「地瓜」竟在凍齡清單之首 更年期必吃4大神級食物
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前隨著歲月流逝,更年期女性荷爾蒙的變化,會導致皮膚、體態和健康狀況的改變,令許多女性感到焦慮。健 ...
減少關節炎、膝蓋用到100歲「8種最強食物排行」專家眼中第1不是喝牛奶
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前隨年紀漸長,膝蓋、肩膀關節難免出問題,骨骼與骨骼間的軟骨長期磨損,更是加劇疼痛,不只走路變得困 ...
這6件事,讓更年期婦女很難瘦,連呼吸空氣都會胖
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前文章也可以用聽的 本文摘自<常春月刊>494期 文∕李政純 40、50歲的女性,月經開始變得不規則,經血量一下子多、一下子少,或是偶爾一個月不來,或是一個 ...
毒物環伺如何自救 蘇丹紅紅什麼?
能力雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前70 多歲的李伯伯在中醫師診間看病。「啊醫師,健康檢查說我腎臟病第三期耶!有朋友跟我說吃中藥可以變好,是真的嗎?」他問。 「是啊!已經有研究結果發現前三 ...
更年期失眠、私密處乾癢怎麼辦?更年期保養吃什麼?更年期不再恐慌祕訣一次看
Yahoo奇摩顧健康· 3 個月前更年期是45歲至52歲婦女必經的人生階段,女性朋友在步入更年期時,身體與心理多少會出現轉變,甚至可 ...
抗老化需大量補充雌激素?趙順榮藥師:「這樣做」減緩荷爾蒙快速流失
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】女性皮膚變得乾燥粗糙、失去彈性,還有老化快速、掉頭髮、情緒不 ...
寒露2023|寒露壯陽唔洗食人參?中醫解答男人最重要8大問題 壯陽/陽痿/養腎
Yahoo Food· 8 個月前來到了二十四節氣的寒露,是中醫所說的養腎好時機。說到養腎,為甚麼人們會將腎虧與陽痿連成一線,壯 ...
更年期女性吃「1類食物」失眠風險更高?醫教「3招」改善睡眠品質
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前「失眠」是現代人最普遍的文明病之一,原因通常包括緊張、焦慮、生活習慣等都會影響,然而「想吃就吃 ...
廖俊厚:喚醒男性健康意識 擁抱人生幸福時刻
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前新店耕莘醫院安康院區院長廖俊厚表示,泌尿科領域很廣,不分男女老幼,從孩童的隱睪症、先天排尿問題,邁入中年的結石、性功能問題,到老年的癌症、攝護腺問題 ...