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單側訓練能矯正身體肌肉的不平衡！15個單側訓練菜單幫助減肥、復健與增肌，鍛鍊到全身核心力量 | ELLE
Elle via Yahoo奇摩新聞· 1 小時前單側訓練是一種一次僅使用單肢或單側身體的運動形式。以弓箭步、單腿深蹲及單臂壺鈴推來說，單側訓練 ...
國1休旅車駕駛疑開啟輔助駕駛撞工程緩撞車 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 11 小時前【創新聞 記者張溎壕／彰化報導】國道1號中山高北向199.6K彰化路段今（23）日上午發生一起車禍，
《狐妖小紅娘》大談人妖戀 楊冪深V露香肩
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前[NOWnews今日新聞]由中國女星楊冪主演的《狐妖小紅娘月紅篇》今（23）日在愛奇藝國際版首播，主要演員楊冪、龔俊、郭曉婷、魏哲鳴、胡連馨、祝緒丹與楊仕澤等 ...
狠甩5年女友 前BIGBANG成員勝利驚傳祕婚
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前[NOWnews今日新聞]韓國知名男子團體BIGBANG的前成員勝利，在2019年傳出的「BurningSun事件」中，因為爆出暴力、性侵等事件，被判處1年6個月有期徒刑。近日有香 ...
楊冪扮千年狐妖「人狠話不多」 龔俊酒後拉著她哭：好難受｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 12 小時前【記者趙大智／台北報導】奇幻仙俠劇《狐妖小紅娘月紅篇》今（23）晚正式在愛奇藝國際版首播，主要演 ...
台南教保員不當管教12童 罰60萬.終身不得任教
華視 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前上個月，台南永康區，某家私立幼兒園被踢爆，2名教保員涉嫌不當管教及體罰行為，現在經過調查後，確認，班上16位小朋友，其中12位被打頭、或是連續強迫餵食， ...
引擎蓋噴飛！國1休旅車追尾緩撞車 駕駛坦言：開輔助駕駛
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前今（23）日上午6點20分，在國道一號北上199.6公里處發生一起驚險車禍，當時36歲的陳姓男子開著一輛緩 ...
有圖解》膝蓋卡卡又疼痛，反而要做運動！9種「溫和瑜珈」舒緩不適
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前膝蓋卡卡又很痛？造成膝蓋痛的原因有很多種，包括運動扭傷、退化性關節炎，或是肌力不足加重雙膝負擔 ...
台灣謎片女優公開「秒知GG長短」秘訣 驚人片酬全靠老司機解鎖 - 娛樂
中時電子報· 16 小時前台灣謎片女優Bella錢昱慈擁有174公分、34F的高挑火辣身材，Instagram多達42萬人追蹤，近來上節目時除 ...
欠債釀禍！永和砍人男抓到了 「重回案發現場」遭逮 - 鏡週刊 Mirror Media
鏡傳媒· 16 小時前中捷21日發生砍人事件引發全台關注，沒想到今（23）日凌晨又爆出新北市永和區仁愛公園附近也有一名男 ...
