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吃得清淡也可能高血脂!想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵?
食力foodNEXT· 3 天前很多人以為大魚大肉才有高機率會高血脂、高膽固醇,其實只看膽固醇的數量是不準確的,而是要看細項分 ...
肥胖加上慢性病纏身 「減重藥物控制食慾」他成功找回健康 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前【健康醫療網/記者王冠廷報導】35歲男在科技業工作,因工時長、缺乏運動,導致身形肥胖。最近員工體檢結
超慢跑最友善教學!節拍器達人徐棟英,解析養生功效與4口訣 | 遠見雜誌
遠見雜誌· 7 天前日本風靡十幾年的超慢跑懶人運動席捲台灣,真的有養生功效嗎?優缺點各為何?許多人為了減肥促進健康,而開始看著網路上的影片,隨節拍、音樂一起運動。但 ...