成人也有「過動症」,患者易把「小事化大」!精神科醫師解析成人ADHD的「4大症狀」,改善「8大方法
... 餐、增血清素、血液循環好、減少多餘消耗腦力的習慣,以及良好的睡眠品質。其中在選擇</ ... ...