搜尋結果
3個好習慣 助妳挺過更年期亂流
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前一名50歲女性,在短短幾個月內胖了10公斤,膽固醇也變高,心情非常焦慮,明明沒吃什麼,體重卻一直飆升。聯安診所健康管理中...
毛豆、黃豆與黑豆要「冷藏or放陰涼處」? 專家教「正確保存法」-台視新聞網
台視新聞· 4 天前你知道大豆有哪些嗎?其實,毛豆、黃豆與黑豆,都是大豆家族的成員!大豆富含蛋白質 營養價值不同 鮮 ...
「豆漿減肥法」2個月就能瘦3公斤!每天「這時間喝」養成易瘦體質
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前減肥方法百百種,你有試過「豆漿減肥法」嗎?只要喝對時間、搭配正確運動方法,約2個月就能輕鬆瘦下3 ...
選擇豆奶、鮮奶還是燕麥奶?專家揭營養差異 「2類人」要忌口│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 5 天前近年來,各式植物奶風行,不少人會選擇豆奶或燕麥奶取代鮮奶。對此,營養師王妤文在臉書發文表示,鮮 ...
骨齡老化3警訊你中了嗎?豆漿能補鈣?喝咖啡會骨鬆?專家解迷思
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前根據國民健康署統計,國內60歲以上人口約16%有骨質疏鬆問題,其中女性占8成。關心更年期媽媽,專家提 ...
別以為夏天不會塞血管 適量攝取5食材有助血管健康-台視新聞網
台視新聞· 6 天前血管性疾病的發生率節節上升,發生的年齡層卻持續下滑,心血管與腦血管疾病的發生與飲食有密切的關聯 ...