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有機食品吃了更健康?專家曝「有機VS一般」營養真相:先把錢省起來
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前有機食品強調以「完全自然」的方式種植作物,過程中不使用農藥、化學肥料、除草劑等化學製品,種植的 ...
銀杏能減緩失智症?魚油能變聰明?專家揭「補腦食品」真相別嚇壞
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前隨著養生觀念的普及,愈來愈多人會透過保健食品補腦,同時預防大腦認知功能減退。然而,市面上的補腦 ...
你絕對要知道的15種「飲食陷阱」!
RUNIROUND via Yahoo奇摩運動· 1 年前大家都知道哪些食物對健康有益、哪些是垃圾食物不要碰,但很少聽到有人強調他每日的食物類別吃了多少、有沒有符合每日建議攝取量?其實營養師總是在強調的營養 ...
多吃魚油好處多!營養師曝購買前注意「5點」讓你吃得安心又健康
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前你平常也有在吃魚油嗎?大家小時候應該都很常聽到父母說「多吃魚才會變聰明!」,對此,營養師珊珊表 ...