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先吃菜還是肉?瘦18公斤執行長的減肥建議|天下雜誌
天下雜誌· 16 小時前剛開始減肥時立志走1萬步,結果走2500步就想要打道回府的唐納森(Devlin Donaldson),最後成功瘦了40磅(約18公斤)。他分享在過程中學到的減肥訣竅,包括用 ...
【錯誤】早上不要喝冰咖啡?喝冰水害不孕、癌症?缺乏學理根據說法!專家詳解
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 24 小時前男人为此付出比女性多一倍以上的代价,也一点都怪不了别人!倒是得胃癌的女性中,有多少人是日常喜欢 ...
全民大缺碘!吃錯「它」恐增甲狀腺癌風險,營養師教3招補足
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前缺碘讓人易胖、易累、影響智商、還增加罹癌機率,但台灣居然有超過一半的人都缺碘!多吃海帶就能吃夠 ...
退休前五年 你應該做好這9件事
台灣大紀元· 4 天前有很多退休的人希望繼續學習新事物,即使用不到也無所謂。看看附近的社區大學有沒有開課,或者有什麼研討會或社團可以參加。如果都沒有,也可以去附近的圖書館 ...
錢多事少離家近,上班時間隨你定?過來人揭找工作「這點」最重要
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前大部分人找工作都會選擇錢多事少離家近,但這真的是最好的工作嗎?靠著自學攝影及行銷,30歲以前已受邀完成500場以上的講座課程,行銷顧問武敬凱於《成人世 ...
香港飯盒內外的「走塑」與「限塑」矛盾
BBC中文網· 6 天前香港實施即棄塑膠餐具管制,一堆紙餐具、木餐具引發網民集體月旦。這項環保政策到底哪裏出了問題?
咖啡職人:沖煮咖啡簡單來說,就是「用水把咖啡美味帶出的過程」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前【健康醫療網/記者張慈恩報導】基於愛護地球的理念,開始烘咖啡豆的JREEY(含吉)分享,要沖出一杯好
《寶島第一名》王義郎追求卓越的奮鬥故事之三:堅持第一,來自母親的人生智慧
放言 Fount Media via Yahoo奇摩新聞· 7 天前生於日治時代末期,貧窮的台灣農家子弟王義郎,從車行工友到銀行行員、跳槽亞洲信託當到經理後轉戰永 ...