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      慢性疾病 端午節注意飲食小細節

      台灣大紀元· 5 天前

      為了讓...選擇小顆的五穀粽、高纖健康粽等;鹼粽和冰粽是甜的,建議用餐時飯量減半,後再吃,鹼粽建議選擇雞蛋大小的份量,沾少許的糖或蜂蜜,既可以滿足好 ...