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    • 端午粽動員 營養美味更心安

      端午粽動員 營養美味更心安

      台灣好新聞· 14 小時前

      端午節是台灣的重要傳統節日,品嚐粽子是其中不可或缺的習俗。傳統粽子過量食用容易造成腸胃及三高問題,為了讓慢性病患者及牙口不好的長者也能安心享受粽子, ...

    • 慢性疾病 端午節注意飲食小細節

      慢性疾病 端午節注意飲食小細節

      台灣大紀元· 1 天前

      為了讓民眾容易調整,彭營養師特別用「健康餐盤」的概念分析,教大家將粽子融入飲食的小技巧。 彭雅渂營養師表示,糯米、五穀米、栗子、芋頭、紅豆、綠豆或蓮 ...