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補充魚油降低體內三酸甘油酯!營養師揭「最佳服用時機」 與鈣片應隔3小時
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前護腦、護眼、護心臟,預防心血管疾病,降低發炎,魚油已成為最夯的保健食品,不過,價格卻是相差甚遠 ...
膽囊竟裝滿「魚子醬」!四大營養素讓壞膽固醇OUT
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康/李芸報導】膽結石是現代人常見的疾病,根據台大醫院的衛教資訊,約10%的人身上都有膽結石!不過有人的膽結石終其一生不會被發現,但是有些人則會 ...
3C 產品使用過度好傷眼 ! 帶你瞭解五大護眼配方
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前現在人們的生活常常仰賴 3C 產品,工作、娛樂都必須緊盯螢幕,長期用眼過度的情況下容易帶來眼睛乾澀、痠痛,這時就會購買保...
吃出好視力!5大「護眼營養素」食物推薦:深海魚攝取omega-3、幾口菠菜就有足夠葉黃素
bella儂儂· 1 年前現代人生活不離3C,不僅上班要盯8小時的電腦螢幕,下班還繼續追劇,眼睛常常乾澀不舒服、視力模糊、若 ...
偏頭痛痛到受不了嗎? 營養師建議多補充「3營養素」急退疼痛
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前偏頭痛發作時,大腦宛如未爆彈一般,令人痛苦萬分、苦不堪言。除了藥物治療外,日常生活中哪些食物會 ...