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    • 變換口味 這些食材讓煎蛋有了全新的風味與層次

      變換口味 這些食材讓煎蛋有了全新的風味與層次

      台灣大紀元· 18 小時前

      煎蛋時還可加入堅果碎,能為煎蛋帶來意想不到的口感和風味,杏仁片和芝麻是最佳選擇,他們不僅會為煎蛋增加脆感,能夠讓煎蛋的口感更加豐富,增添一份特別的香 ...

    • 不是橄欖油!專家大推2種植物油:減重防心梗

      不是橄欖油!專家大推2種植物油:減重防心梗

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

      記者施春美/台北報導 越來越多人了解,慢性發炎會危害健康,引發肥胖、糖尿病等慢性疾病,營養師蔡正亮表示,常食用Omega-6比例較高的植物油,例如葵花油、玉 ...