搜尋結果
增肌必勝3關鍵！運動後這樣吃最增肌 香蕉＋1物肌肉合成更好
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 週前增肌不僅讓人愈活愈年輕、體態變好，也提高新陳代謝及免疫力。你以為增肌愈拚命愈快瘦？以下物理治療 ...
看起來像英文又不是的「和製英語」！會這些就能走遍日本囉～
LIVE JAPAN via Yahoo奇摩新聞· 2 週前稍微學過日語的人在日本遊玩時看見由片假名組成的日語單字，想必都會下意識地認為這個詞是由西方所傳 ...
為何吃東西只要吃到七分飽？如何知道已經七分飽？專家列「飽足感等級」教判斷 更長壽了
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前「怎麼知道已經吃到七分飽了？」在現代快節奏的生活中，許多人的飲食習慣是早上匆忙或不吃、中午隨便 ...
WHO宣布：代糖無助控制體重和減脂，反增糖尿病心臟病風險
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前世界衛生組織（WHO）發表指引指出，想減重，就別吃代糖。這是怎麼回事？ 想吃甜、卻不想帶來身體負擔 ...
【部分錯誤】網傳這三個吃飯習慣是老年癡呆的禍根？缺乏脈絡說法影片
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前網傳「這三個吃飯習慣，竟是老年癡呆禍根」影片，片中提到包括中年肥胖老年瘦、不吃早餐、不吃主食、 ...
【食力】哪些食品讓你的健康不自覺中受影響？NOVA食品分類法帶你輕鬆辨識！
食力 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前撰文＝白小良 營養學依據食物所含的主要營養素加以歸納為6大類食物：全穀雜糧類、蔬菜類、豆魚蛋肉類 ...
【不老飲食2】捨棄短暫快樂！戒斷「糖」對身體的 6 大好處
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前食物裡含有天然糖和添加糖，前者像是牛奶、水果或紅蘿蔔等甜味蔬菜含有的天然糖分；後者則指常見的糖 ...
33萬用戶受害！13款APP遭入侵 「星座運勢」恐害個資外洩
eNews via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前Google Play商店又傳APP遭惡意程式入侵，根據資安公司「McAfee」的調查報告，新型木馬惡意軟體「 ...
別以為吃「零卡」就沒事！ 美研究指「代糖」食用過量恐致血栓風險上升
新頭殼 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前[Newtalk新聞] 過去民眾認為食用「零卡甜味劑」有助於降低糖份攝取，但在美國最新研究指出，若食用一 ...
1圖看6種抹茶拿鐵熱量！星巴克奪冠
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 1 年前[NOWnews今日新聞]抹茶季來了！業者紛紛推出抹茶飲品與甜點，不過抹茶雖然是茶類又帶點苦味，但做成甜點後熱量還是很可觀的！一名美食網紅日前在IG分享連鎖業 ...
