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B群不只提神,竟是減肥好幫手!B2助脂肪燃燒、B5脂質代謝...營養師列「減肥必需4種B群」 ...
良醫健康網· 6 天前原來B群對減肥至關重要!?大家對B群都不陌生,常常聽到補充B群可以消除疲勞、提神有能量但你知道嗎 ...
營養師曝減重關鍵「多吃這種菜」!避免落入肌少症陷阱 熟齡族減重這樣做
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前為避免中老年發胖引發心血管問題,不少熟齡族或銀髮族也想維持好體態。銀髮族減重要注意什麼?營養師 ...
肥胖竟會害偏頭痛 5飲食習慣一次解決2種問題 - 健康
中時電子報· 6 天前肥胖的人是心血管疾病好發族群,還容易偏頭痛,營養師李婉萍表示,有研究發現肥胖的人偏頭痛比例較高 ...
燃脂瘦小腹快吃6種食物!綠茶、鯖魚抑制脂肪吸收、減少腹部脂肪囤積
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前想要加速燃脂該怎麼做才好?生機飲食專家王明勇推薦6大食物幫你燃燒脂肪、減少肝臟及腹部脂肪囤積,還 ...
夏天來碗「綠豆湯」消水腫、解疲勞!易腹瀉、過敏⋯5類人不宜多喝
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前夏天是炎熱的季節,人們容易因高溫而出現脫水和身體不適。在這個時候,喝綠豆湯成了一個受歡迎的解暑飲品。綠豆湯不僅有涼爽的口感,還有許多健康益處,但 ...
黃仁勳才61歲滿頭白髮!爆工作太認真 醫估基因影響:3招抗老化
今日新聞網· 5 天前輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳近期炫風來台,身價破兆台幣的他一舉一動都是焦點,近期黃仁勳分享,自己因為「很認真工作」、「年紀大了」且沒有染髮,才會頂 ...