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深蹲降血糖和降血壓!深蹲做幾次最好?這樣深蹲不傷膝蓋
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前深蹲好處多,可降血糖、降血壓、減重、活化關節、防骨鬆!不過,深蹲做錯了,可能會傷膝蓋。醫師提供 ...
熟男凍齡關鍵是它 醫:睪固酮充足、大肌群重量訓練保青春勇健 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 小時前▲東元綜合醫院泌尿科戴順慶醫師看診。(圖/業者提供)【報新聞記者羅蔚舟/新竹報導】新竹一名68歲自營
不要病痛纏身的長壽:其它疾病(四)關節炎
台灣大紀元· 1 天前隨著五天工作制的實施很多人喜歡業餘做運動,所以最近韌帶、半月狀軟骨損傷的患者正在增加。由於沒有及時進行治療,惡化成關節炎的患者也不在少數。特別是很多 ...
12生肖本周運勢排行榜!屬狗者一切順遂「多喝溫水提升代謝」 屬兔者事業「把握良機」
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 2 天前[周刊王CTWANT] 本周事業運前三名1.狗工作:本周運勢當旺,為第一名。所謂平時不開張,開張旺三年。抓 ...
一過40歲就可能罹患「膝關節炎」? 名醫提醒年輕人:趁早保養有望「到老都不會退化」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前例如:並非每位老年人都有膝關節「退化」的問題;同一個人的不同關節「退化」程度亦不盡相同,如肩關節與踝關節通常較少出現「退化」現象;甚至在同一個膝 ...
12生肖本周運勢|狗甜如蜜月 羊多伸展筋骨 鼠、兔穩定中求發展|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 3 天前【即時中心/綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析5/26至6/1各生肖運勢,第一名屬狗,愛情運甜蜜,帶著 ...
立院衝突韓國瑜被推擠腰傷 醫師:強化核心是最好的護腰
聯合新聞網· 1 天前日前立法院進行「國會改革法案」攻防戰,藍綠爆發數波激烈衝突,立法院長韓國瑜受到波及,國民黨立法 ...
男團Energy舞步「E16蹲」掀模仿潮!骨科權威:恐造成膝關節損傷|天下雜誌
天下雜誌· 10 小時前台灣男團Energy在新歌〈星期五晚上〉MV中的舞蹈動作「E16蹲」展示了強大的核心力量,掀起一陣模仿挑戰 ...
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