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水腫好困擾!營養師曝「5水果」助消腫 護心又降血壓
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前(記者馮康蕙/綜合報導)不管是一早睡起來臉部浮腫,還是因為長期久坐而導致下半身水腫,都是許多人的困擾,尤其進入 […]
高湯Stock和Broth有何不同?哪種比較健康?
台灣大紀元· 6 天前本文幫你解惑。 中文通常將Stock譯作高湯。製作高湯目的是用作料理的基礎風味液體。因此高湯的成分比較簡單,不加或少鹽,這樣才能不壓倒其它食材的味道,亦方 ...
水腫剋星!專家大推5款高鉀水果 降血壓又增骨密度 - 健康
中時電子報· 5 天前春夏交接,不僅溼氣重,氣溫還忽高忽低,連帶使身體也變得敏感起來。營養師程涵宇表示,很多人在此時節都容易有水腫的困擾,不妨可補充高鉀水果,如香蕉、 ...
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