前一晚熬夜沒睡好、早上開會提案壓力大超緊繃、天氣熱昏昏欲睡...趁著中午的時間不妨把握機會好好補眠 ...
對於上班族來說,各種煩心的事情太多,可以抱怨的事情也太多,這時候睡個午覺,正好能轉換心情與情緒,且根據調查,中午的片刻小...