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減肥掌握吃飯時間很重要!早餐9點前吃 睡前3小時忌口這食物
Yahoo時尚美妝編輯群· 18 小時前想要讓減肥過程更輕鬆、但又不希望自己整天挨餓,那麼掌握三餐的進食時間就變得更加重要!今天就要來 ...
毛小孩誤食有毒食物怎麼辦? 專家分析可能情況及處置
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 15 小時前前台北市獸醫公會理事長楊靜宇表示,毛小孩誤食中毒可分為貪吃,食用不該吃的食物,以及在戶外接觸到除草劑、消毒劑等兩大
如果消除腹部脂肪、瘦小腹?中醫師教你幾招
台灣大紀元· 2 天前1. 細嚼慢嚥,每餐至少吃20分鐘; 3. 早、中、晚三餐應規律,可以讓腸胃到固定時間就做好消化食物的準備,新陳代謝也變得規律; 4. 注意吃飯順序...一定要增加 ...
晚安大小姐》呀咧呀咧! 原來是「這些」害大小姐不睡覺 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯你聽過「呀咧呀咧」嗎?最近走到哪都能會聽到「大小姐,It\'s time to go to ...
營養師親授 提升基礎代謝率 讓你健康瘦
台灣好新聞· 12 小時前年輕時很好控制體重,少吃一兩餐,就能維持好身材,到了中年,腰圍不知不覺大了起來,怎麼減餐都瘦不下來,好像連喝水都會胖,營養師張語希表示,這些都跟基礎 ...
年輕也「痛風」!專家曝8大地雷食物 愛喝手搖飲要注意
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前近年來痛風已不再是長輩的專利,40歲以下年輕人因痛風而痛不欲生就診的情況日益增加。營養師程涵宇在 ...
住台南晶英免費檢測身體 教運動送健康早餐
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前[NOWnews今日新聞]趕在夏天來臨前,趕緊鍛鍊體態!台南晶英酒店以全新推出的「晶采樂活」住房遊程,得到日本經濟產業省健康壽命的延伸事業「健康旅遊認證委員 ...
餓過頭就氣噗噗,是什麼拉低你的能量?補充「9種能量食物」秒消氣
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前我們生活在一個充滿「能量吸血鬼」的世界,不論做什麼事都會消耗能量,因而導致「餓怒症」的發生。心理師蘇珊・亞伯斯(Susan Albers)於《餓怒症》一書中 ...
打噴嚏、流鼻水好困擾?中醫師:改善過敏體質的「4大養生秘訣」
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前如此一來,身體便能達到陰陽...養生要訣,包括: 1. 避寒食:體質虛寒應少碰寒性食物,可以使用溫熱性 ...
健康網》攝護腺肥大排尿「滴答」 中醫調理改善症狀還壯陽 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前沈莉馨/核稿編輯男性專屬的攝護腺肥大問題,會造成排尿困難,往往同時會合併有陽痿、早洩的現象,也 ...