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海藻家族 大海裡的超級抗老食物
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 週前海帶、紫菜、珊瑚草等究竟有什麼不同？它們都是海藻家族的一員。海藻富含礦物質、多醣體、Omega3脂肪酸等多種營養，遠勝陸上蔬菜。台灣擁有豐富的海藻資源，但 ...
名醫代言補鈣神器 檸檬酸鈣2週狂銷620萬包
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前[NOWnews今日新聞]美國知名保健品牌「威德」日前(4/26)宣布年度代言人—婦產科名醫「陳保仁醫師」，推廣產品「威德檸檬酸鈣」，連鎖賣場及電商出現購買熱潮，2 ...
9成國人鈣攝取不足 營養師3招成為「鈣識」高手
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前最新「國民營養健康狀況變遷調查」發現，鈣為國人攝取狀況最差的礦物質，4歲以上的平均攝取量皆未達建議，成年人更只有攝取所需的一半。營養師李佩怡指出，正 ...
【潮流#tag】懷孕可補充的保健品！分孕期三階段解析：葉酸、DHA、卵磷脂、鈣該如何補充一次看
勸敗小姐 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前懷孕期間準媽媽們應該特別關注飲食營養，以確保母體和胎兒都獲得足夠的營養素。以下是一些懷孕期間初 ...
想預防骨質疏鬆要記得補鈣！單吃鈣就能補鈣嗎？搭配維生素D更有用！
食力 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前全球第二大流行病 想預防須注意鈣質攝取 骨質疏鬆症被稱作是「無聲無息的流行病」，是全球僅次於心血 ...
2族群暗藏骨鬆危機 營養師授補鈣3招
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 1 年前人體骨骼強度約在30歲達到頂峰，之後骨量逐年減少，流失速度加快，如果營養不足又缺少運動，長期下來當心「骨鬆危機」悄悄找上你！營養師鄭秀卿提醒這上班族、 ...
壯男常運動竟少鈣 關鍵原因揭！常抽筋還影響情緒、膚質 這樣預防缺鈣
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前常抽筋、牙齒脆弱是怎麼一回事？一名40歲的男性因為近期開車時時常突然抽筋；吃飯時稍微咬到像是甲殼 ...
海藻鈣食用過量恐便秘 海藻鈣4個副作用、禁忌別輕忽
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前【NOW健康 編輯部／整理報導】人體骨骼的骨量約在20至30歲前，就會達到最高峰，隨後便漸漸流失，使原本緻密的骨骼多了許多縫隙，引發骨質疏鬆，也因鈣質是構成 ...
補膝蓋骨骼「吃這魚」軟骨素高達30％！養筋養骨5訣竅 這種鈣最好吸收
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前現代人健康意識提高，愈來愈多人開始動起來！但平常練跑、健身時，會出現局部痠痛、行動受阻，不小心 ...
影／補鈣牛奶豆漿哪種好？ 專家教銀髮族靠吃增肌補骨
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前台灣早已進入高齡化社會，根據國健署統計，國內有超過4成的年長者熱量與營養素攝取不足，銀髮族的營養失調，伴隨出現的就會是虛弱、肌少、骨鬆等一連串健康問 ...
