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緩解考前焦慮 專家建議善待自己
中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前記者徐義雄∕台中報導 大學申請入學面試與國中會考日期逼近,許多考生及家長感受到壓力倍增。面對考生害怕考不好、家 […]
解放考前焦慮 中山醫大:用「自我慈悲」善待自己
國立教育廣播電台 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前大學申請入學與國中會考日期逼近,考生及家長難免感到焦慮,中山醫學大學心理學系副教授黃玉蓮建議以美國心理學家克莉絲汀‧娜芙(Dr. Kristin Neff)所提出的「 ...
二花小姐:不管寒暑假,澳洲學校放假時都沒有作業!澳洲教育的中心思想是「享受」,享受自我學習的過程
未來 Family via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前學生時代的蟬聲綿綿代表引頸期盼的暑假,搖身成為家長後聽到蟬聲大熱天都能嚇出一身冷汗,明明昨天才 ...