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免用瑜珈墊!睡前瑜珈4動作可快速放鬆 還能改善腰痠│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 7 天前... 於減少你一天的壓力和緊張,讓你的身體和心靈都能得到深度的放鬆。這樣的放鬆有助於調節你的睡眠 ...
眼睛乾澀刺痛、疲勞...和肝血不足有關》中醫師:靠耳穴、針灸能治「乾燥症」
信傳媒· 2 天前常常覺得眼睛乾澀刺痛、疲勞?中醫師指出,可能跟「乾燥症」有關。睿鳴堂中醫診所院長