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益生菌能逆轉腎功能?專家:做對一件事更重要
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前益生菌一直是流行保健食品之一,有的標榜促進消化順暢、改善過敏體質;有的能幫助入睡、增進運動功效。但有腎臟科醫生發現,聲稱能「逆轉腎臟病」的益生菌,反 ...
更年期身心不適,忍過去就好?更年期荷爾蒙失調,恐加重3大慢性疾病 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前許多女性面對更年期身心的不適,往往選擇以忍耐、壓抑的方式來面對,陷入只要熬過這段時間,就能擺脫種種不
失智症分4種,有一種叫巴金森失智症,和巴金森式症有何不同?醫師公開4種失智症的差異
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前根據衛生福利部統計,台灣失智者人口約30萬,其中65歲以上長者占9成6,因此及早保養並非壞事。一般人認為失智症的症狀可能僅有記憶力不好,但其實還包含認 ...
關渡護理長呼籲「這三種人」定期健康量測,關鍵時刻發揮救命!
商傳媒· 6 天前關渡醫院顏護理長,以多年臨床經驗分享,強調持續健康數據量測如何成為生命的守護者。一名患者住院期 ...
挑戰非洲最高峰 醫師建議使用預防性高山症用藥 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 小時前62歲的洪先生已退休,平時有運動及登山習慣,這次預計跟朋友一起去非洲旅遊,挑戰非洲高山吉力馬札羅 ...
【蘇和仲專欄】女性在20多歲時面臨的最大健康挑戰
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前此外,懷孕期間發生的任何事情,無論是妊娠糖尿病、高血壓、先兆子癇、流產還是早產,都與以後的心臟病風險有關。 宮頸癌篩查從20多歲開始,每三年進行一次子 ...
失眠睡不好嗎?試試「4-7-8呼吸法」釋放焦慮、獲得一夜好眠 - TNL The News Lens 關鍵評論網
The News Lens 關鍵評論網· 3 天前這種呼吸模式能夠減少焦慮並幫助入睡,部分的執行者分享這種呼吸法協助他們在1分鐘內進入睡眠。這套呼 ...
天熱心煩燥!上班族15 分鐘減壓法 「冥想」找回平靜 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前近日氣溫頻頻創新高,今年 5 月更是全球有史以來最熱高溫。天氣悶熱讓人心浮氣躁,感覺諸事不順,壓力也
腰痠背痛別輕忽,有可能是脊椎滑脫!及早穩定腰椎找回生活重心! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前是新聞網 記者/楊雅文腰痠背痛是群眾最困擾的毛病之一,許多人背部長期疼痛,在站立與行走時,都可以