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     炎夏端午節將至 「陽暑、陰暑」及防中暑食譜揭秘

     民眾日報 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     衛生福利部臺北醫院今日舉辦「渡夏保健迎端午」活動，準備多種芳香辟穢的天然藥材，提供現場民眾DIY製作端午香包，並由中醫科藍士凱醫師主講「中醫生活養生， ...

2. • 夏季去暑別吃太多冰的。醫指夏季養生重點，多吃這些真正去暑！ | 蕃新聞

     yam蕃薯藤新聞· 5 天前

     台灣夏季濕熱，不少人會喝冰飲、吃冰品消暑，不過也時常會發現越吃越熱，甚至出現中暑、腸胃道症狀等，讓身

3. • 

     芒種到潮濕悶熱，吃冰恐流失活力！3款中醫系手搖飲解暑又養生 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞 ...

     華人健康網· 5 天前

     ... 3種「中醫系手搖飲」，讓你解暑又養生，輕鬆保持最佳狀態： 元氣生脈飲 材料：麥門冬9克、五味子 ...

4. • 有食譜》「芒種」天氣溼熱吃什麼？中醫教你DIY「3種元氣茶飲」

     優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

     24節氣中「芒種」即將到來，預告著天氣將逐漸炎熱、潮濕與悶熱，許多人會透過冰涼的飲品解暑，但這樣的習慣可能會讓你大量流失活力！中醫表示，氣溫高民眾 ...

5. • 芒種濕熱夾擊 冰飲流失元氣

     台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     郭醫師特別分享三種「中醫系手搖飲」。一、元氣生脈飲：材料含高麗蔘九克、麥門冬九克、五味子六克，小火煮三十分鐘，放涼後即可當成水喝。高麗蔘可補氣補 ...