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      暑期高溫襲美 4要點防健康風險

      台灣大紀元· 7 天前

      註冊營養師貝思·澤沃妮(Beth Czerwony)推薦每天喝4瓶水,即64盎司(約合1893毫升)。當然,補水的方法不僅包括直接喝水,有些食物也可以幫助補充體內水分。 ...