搜尋結果
豐原醫院營養師籲：端午健康吃粽好簡單-低鹽低脂配高纖無負擔
獨家報導 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前3.糖尿病/腎臟病人要當心甜粽或鹼粽內餡多以豆沙、棗泥為主或是淋上蜂蜜沾上糖粉，糖份過量攝取易使糖 ...
連早餐都是粽子！上班族崩潰「不敢相信」網掀共鳴：整個月都是
Yahoo奇摩（綜合報導）· 2 天前端午節將至，不少民眾會吃粽子應景，為了消滅冰箱裡的粽子大軍，許多人甚至會照三餐吃粽子，近來有網 ...
「食五子」迎端午 營養師的健康消暑2料理 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前端午節有「食五子」的習俗，五子分別是茄子、豆子、桃子、李子，加上粽子；中國醫藥大學新竹附設醫院 ...
「食五子」迎端午 營養師分享健康消暑料理 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前端午節有「食五子」的習俗，五子分別是茄子、豆子、桃子、李子，加上粽子；中國醫藥大學新竹附設醫院 ...
「減醣」不但要好好吃澱粉類，連豬肉起司漢堡排也能吃 | 遠見雜誌
遠見雜誌· 3 天前為什麼有人實行減醣飲食效果不好，或是沒多久就復胖了？常聽到有人說：「我都沒有吃飯，但還是瘦不下來。」也有人說：「我不吃甜食，而且每天都吃很少，還 ...
吃出健康！ 專家教你如何融合多種飲食法對抗慢性病│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 2 天前... 同，東京大學新創科學博士暨營養師廖誼青表示，地中海飲食主要是使用橄欖油，必須多吃蔬菜、水果 ...
享受粽子大餐 中榮營養室提撇步均衡一下
台灣大紀元· 2 天前此外，蔬菜類不可少，記得搭配青菜約200克，增加飽足感及穩定血糖。另加當季水果如鳳梨、木瓜都是富含消化酵素，一天約200公克。另外，配角醬料也很重要。營養 ...
端午吃粽不放「粽」！低鹽、低脂、高纖…健康吃粽5要訣 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊 ...
華人健康網· 5 天前3.糖尿病/腎臟病人要當心 甜粽或鹼粽內餡多以豆沙、棗泥為主或是淋上蜂蜜沾上糖粉，糖份過量攝取易使 ...
低血鉀症狀心悸、便秘...怎麼辦？一文看原因、治療與飲食
良醫健康網· 5 天前「我覺得全身沒什麼力氣。」元貞來到急診：「而且心臟也有點不舒服。」檢傷護理人員替元貞測量血壓心 ...
減重關鍵不在卡路里 名醫控糖狠甩20公斤 - 健康
中時電子報· 4 天前很多人減重斤斤計較卡路里，減重醫師魏士航以自己減重20公斤的經驗，告訴大家控糖比減重更重要，他說，若飯前飯後血糖差距大，除會很快餓想再進食外，「每 ...
