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    • 快樂過端午 吃粽四技巧

      快樂過端午 吃粽四技巧

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前

      新竹縣府衛生局表示,吃粽四技巧包括第一選擇高纖食材,飲食添加全榖雜糧(如五穀米、燕麥)取代白糯米,並使用高纖餡料,建議增加竹筍、香菇等食材為主的養生粽 ...

    • 傷腎不只吃太鹹!天天喝「一飲品」8年恐腎衰竭

      傷腎不只吃太鹹!天天喝「一飲品」8年恐腎衰竭

      太報 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      談到腎臟不好,很多人想到的是吃太鹹,不過,腎臟科醫師洪永祥表示,吃太鹹是洗腎第二原因,第一傷腎的飲食是「吃太甜」。曾有一名男大生每週喝4至5杯含糖飲料 ...

    • 台大院長開講 生活習慣好 健康沒煩惱

      台大院長開講 生活習慣好 健康沒煩惱

      中華日報 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      記者湯朝村∕嘉義市報導 綜觀國人10大死因中,除了事故傷害外,幾乎每一項疾病都與生活習慣不良有關。台灣健康促進 […]