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腎友不能吃蔬果、喝牛奶?營養師點破:這些才是「真的不能吃」
三立新聞網· 3 天前腎臟病常聽人說「不能吃蔬果、不能吃堅果、不能喝牛奶、不能XXX」不過真的是這樣嗎?什麼都不能? ...
腸胃炎別碰「這吐司」!醫:害惡化還好不了
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 4 天前記者施春美/台北報導 許多人腸胃炎時,會吃白吐司等食物,希望減輕腸胃負擔,但醫師歐淑娟表示,並非食品名稱有吐司就適合,例如生吐司使用更多鮮奶油等其他 ...
端午三餐吃粽當心爆卡!「5步驟」健康吃 低熱量這樣選│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 6 天前端午節將至,應景必吃的粽子更是令人愛不釋手,甚至可能一天吃上兩到三顆之多。國民健康署先前就曾提醒,傳統一顆肉粽熱量就高達760大卡,相當於2.5碗白飯 ...
陳奕迅中暑休克暈倒縫30針!醫示警:高溫恐釀急性冠心症,增死亡風險 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前歌手陳奕迅於昨10日下午於室外打網球時,不幸中暑休克暈倒,倒地時下巴撞地受傷。腮骨出現骨裂及下巴皮膚
隔天不怕宿醉!超夯10款「無酒精飲品」 TOP1兼顧季節與口感│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 6 天前無酒精飲品滿足想喝酒的慾望!下班心情好blue,想喝點酒解悶,又擔心宿醉隔天會爬不起來嗎?這幾年無 ...
端午後剩下的粽子如何消耗?營養師籲「3大原則」體重不失控
三立新聞網· 4 天前端午連假收尾,國泰醫院營養師田宛容表示,端午難免吃粽,但吃的過多熱量高也是會胖,建議端午後若還 ...
端午佳節粽葉飄香|國泰醫院營養師教你如何健康吃粽子 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前端午佳節家家戶戶包粽子,國泰醫院營養師田宛容教你如何健康吃粽子。(圖/粽子示意圖)【警政時報 張欽/
端午粽子怎麼吃才健康?營養師建議:「5+1」新吃法 | 遠見雜誌
遠見雜誌· 5 天前端午節應景吃粽子,南北粽各有粉絲,年年免不了網戰;南北粽爭戰先放一邊,吃一顆肉粽熱量,要消耗得划龍舟約3小時。除了粽子,吃茄子、豆子、桃子與李子, ...
北部粽排名第三!營養師曬「端午粽子熱量表」 這顆不要一人獨食
今日新聞網· 6 天前下週一即將迎來端午節,許多人大啖粽子應景過節。不過,其實粽子熱量非常驚人,吃太多也會造成健康負擔,美女營養師高敏敏就列出14種不同熱門粽子的熱量排 ...
你今天吃粽子了沒? 不論南北粽一定要搭配這食物、少調味沾醬-台視新聞網
台視新聞· 4 天前文:田宛容(國泰綜合醫院營養組營養師) 每到農曆五月初五,家家戶戶粽葉飄香,端午節為一年中最重要 ...