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最有效的十大減肥運動！超慢跑排第十，第一名做半小時消耗441卡
Yahoo奇摩購運動· 2 天前想要順利減肥減脂，除了健康飲食及良好生活習慣之外，規律的運動更是不可少的方式，然而運動種類百百 ...
挑戰16蹲風險高 醫師:近期多3成年輕患者就醫
民視 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 期爆紅，與"晚安大小姐"和"麻辣糖葫蘆"並列台韓洗腦神曲之列，但有醫師指出近期不少年輕患者沒熱身就挑戰16蹲，導致大腿拉傷和膝蓋 ...
Uber Eats併購熊貓市占率破九成，用膝蓋想也知道違反《公平交易法》，外送員權益誰來保障？ - TNL The ...
The News Lens 關鍵評論網· 5 天前台灣的餐飲外送平台在經過這10年的養套殺之後，消費者甚至商家已經高度依賴餐飲外送平台，此收購案一 ...
國會改革法覆議案21日再對決！記名投票樣張曝光
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前立法院明（21日）將進行國會改革法案覆議案記名投票，今投票樣張出爐，每位立委將在上面投下贊成、或是反對票，而句藍白兩黨目前所釋放出的態度來看，行政院提 ...
「1舒服姿勢」害腰痛、小腹凸！醫曝：多數人都這樣坐 3原則避免傷脊椎
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前一個上班族，她近日開始腰痠痛，看了骨科、神經科，未有改善。每當上班時間，或剛下班時間，她都會感 ...
「超慢跑」減肥致足底筋膜炎 醫：適量運動 避免過度使用足部 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前坊間流行一種「超慢跑」運動，因容易上手，還能依個人需求調整強度，大受年長者和肥胖族群青睞，但骨 ...
NBA》里歐納德沒及時康復 「小白」有望頂上美國男籃席位 - 體育
中時電子報· 6 天前根據《ESPN》權威記者沃納洛斯基爆料，如果快艇明星前鋒里歐納德膝蓋傷勢無法及時康復，且趕上參加巴 ...
「柯瑞乾妹」十字韌帶撕裂！本季恐宣告報銷
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩運動· 2 天前[NOWnews今日新聞]WNBA美國女子職籃現效力於洛杉磯火花隊的「柯瑞乾妹」CameronBrink，昨日在面對康乃狄克太陽隊的比賽上，因為一次切入導致膝蓋受傷，今天稍 ...
只是輕微咳嗽就漏尿？ 恐是「骨盆底肌」出問題！ 物理治療師：每天做1運動有望改善 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前... 治療師表示，在進行凱格爾運動時，應遵循以下步驟，達到會陰部精準發力、改善骨盆底肌症狀的效果： 1. 坐在椅子上雙腳打開、身體往前傾並讓手肘靠膝蓋 ...
中醫＋旅遊醫學 確保平安出遊 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前自由時報提供第一手全球各地最即時的突發事件報導，為網友精準掌握新聞脈動，配合時事不定時推出各類新聞專區，服務廣大網友。
