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先吃菜還是肉?瘦18公斤執行長的減肥建議|天下雜誌
天下雜誌· 1 天前剛開始減肥時立志走1萬步,結果走2500步就想要打道回府的唐納森(Devlin Donaldson),最後成功瘦了40磅(約18公斤)。他分享在過程中學到的減肥訣竅,包括用 ...
【線上收聽】吃炸雞薯條沒辦法紓壓?高脂飲食為什麼會增加心血管疾病風險?
食力foodNEXT· 5 天前經英國伯明翰大學研究顯示,不管攝取高脂或低脂飲食心理壓力都會使血管功能受損,但脂質攝取可能會影 ...
看過醫療劇《麻醉風暴》嗎?哪些時候需要麻醉?就連看牙齒可能都需要
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前2015年熱播的台灣醫療劇《麻醉風暴》,一度引起高度討論、高收視率,也橫掃金鐘4座大獎,演員吳慷仁還 ...
捐血懶人包!捐血有哪些條件與限制?對健康有何好處?5大重點一次看
良醫健康網· 6 天前你有捐過血嗎?「捐血一袋,救人一命」是所有民眾都聽過的響應捐血口號。 為鼓勵及獎勵定期捐血者,台 ...
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