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久坐工作太努力,老了起不來、站不穩!5個指標預測未來跌倒風險|銀天下
天下雜誌· 6 天前許多不愛運動的人,因為核心肌群無力,而無意識地使用其他輔助肌群來完成動作,稱為代償機制。但若長 ...
年輕女生滿臉痘可能是雄激素過高惹的禍!增加纖維、少吃糖的生活飲食法快學起來
Yahoo時尚美妝編輯群· 7 天前有些女生因體內雄性激素(主要是睪固酮)高可能會導致體毛旺盛、皮膚容易出油、月經不規律...等困擾的 ...
超級柑橘類黃酮大作戰 解鎖全面控油新話題-台視新聞網
台視新聞· 1 天前根據國民營養健康狀態變遷調查結果顯示,18歲以上成年人高血脂盛行率26%,約每4人就有1人高血脂;在50 ...
醫:糖胖症快「減肥」!降低7倍死亡率
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前第二型糖尿病友90%會合併肥胖,這種現象臨床上稱為「糖胖症」,根據國外研究發現,糖尿病結合肥胖,可能會增加7倍的死亡率;...
【潮流#tag】夏天泳衣挑選技巧!顯瘦關鍵:梨型人選高衩剪裁穿出大長腿、小腹人拉高腰線隱藏肥肚肚
Yahoo時尚美妝編輯群· 6 天前又到了穿泳衣曬身材的季節,除了靠運動+飲控來維持身材,針對肥小腹、肉肉腿等不完美的線條,其實也 ...
洋基隊長Aaron Judge的火燙五月,或許又是另一個MVP賽季 - MLB - 棒球 | 運動視界 Sports Vision
運動視界Sports Vision· 4 天前Judge單月打出.371/.488/.928(是的你沒看錯,這不是OPS而是長打率)附帶14轟+27分打點的成績,單月 ...
法網》納達爾再戰2025年有戲? 教練:「他是鬥士!贏得了自己決定時退休的權利」 - 麗台運動報
麗台運動報· 7 天前【楊勝凱/綜合報導】納達爾(Rafael Nadal)再戰2025年有戲了?納達爾的教練透露,這位西 ...
7大腸癌高風險群 保健從日常做起 - 生活新聞
中時電子報· 4 天前「癌症」令人避之唯恐不及!根據衛生福利部國民健康署公布,結腸直腸癌已連續15年高居癌症發生率榜首,藝人罹癌也時有所聞,其實,從生活中做好腸道保健,永保 ...