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「最後1次減肥」方法曝光 美女營養師在TED公開168間歇性斷食一炮而紅 幕後原因太震撼
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前美國知名的美女護理師、功能醫學營養師辛西亞.梭羅(Cynthia Thurlow),自從2019年在TED演講168斷食 ...
香菇水變農藥水!做菜少1步=最毒部位下肚!營養師揭2驚悚習慣超多人中
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前多年來台灣人常見也習慣的料理步驟,看在營養師眼裡竟然超驚嚇、大大NG!很多人會把泡發乾香菇的「香 ...
不分年齡性別,科羅拉多大學研究證實睡眠不足將導致骨質流失
科技新報 TechNews· 1 天前美國科羅拉多大學醫學院近日發表研究成果指出,睡眠不足或作息混亂將影響骨骼代謝轉換,使骨質流失速度提高,導致骨質疏鬆症機率增加。 由科羅拉多大學醫學 ...
避免藥品肝損傷!民眾服用這些藥物 需多留意不適症狀
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前【NOW健康 陳郁茹/台北報導】肝臟是人體主要代謝器官,就像一座大型的加工廠,不但可以將藥品加工成有治療作用的活性代謝物;也可以將殘留於體內的藥品,轉換 ...
英國研究:久坐糖尿病增112%、心血管疾病增147%、死亡率增49%,心臟醫師提1解方
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前... 人喜歡坐著而變得不愛運動。然而,久坐對身體的危害有很多,像是增加心臟病、中風、糖尿病及代謝 ...
減肥限制卡路里恐更餓! 研究曝「少吃這1物」才是關鍵:身體更能燃脂
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前... 去幾個月內減掉了大約45磅(約20公斤),每天大約只吃100克的碳水化合物。 限制卡路里會減緩代謝 ...
小腿腫、頭昏沉…中醫曝「濕氣入侵9大症狀」!教你5招有效排濕
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前... /Shutterstock) 周彤恩在臉書專頁《中醫師 周彤恩》發文提到,濕邪指的是濕氣鬱積超過人體代謝 ...
2024 TTE沁夏花季線上旅展 體驗冷泉的養生秘方 早鳥更有優惠 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 18 小時前2024 TTE 沁夏花季線上旅展 清涼登場了!!住宿、湯泉優惠超值 早鳥加碼再送。〈圖/記者翻攝〉
早餐不邪惡3/忘了愛自己?30~39歲媽媽健康堪憂 3高營養密度水果補缺口
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 3 天前[周刊王CTWANT] 台灣癌症基金會營養師徐桂婷表示,該族群正值育齡年紀,卻同時是水果吃最少的族群,不 ...
退休力/逆齡料理 改善情緒、吃出免疫力
聯合新聞網· 10 小時前「我以為這只是單純料理課,沒想到還可以學到用營養改善情緒、提升免疫力的方法。」住台北市的80歲張女士,在聯合報健康事業部...