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    • 增肌同時減脂 代謝重訓辦得到

      增肌同時減脂 代謝重訓辦得到

      信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

      大家應該都聽過「有氧訓練」和「無氧訓練」,而代謝重訓屬於後者。有氧和無氧訓練的主要差異在於強度。可透過以下說話測試(talk test)判斷:假設你和朋友邊 ...

    • 金鋒山與大學產學合作 協助新創多元發展

      金鋒山與大學產學合作 協助新創多元發展

      工商時報· 3 天前

      青年創業是國家經濟的希望指標;越來越多青年團隊,將創業點子落實為頗具前景的商業模式,金 鋒山商務中心(King Space)也呼應這股青年創業風潮,進一步與國立 ...