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日本「豆芽菜減肥法」旋風!豐富膳食纖維+維生素C,營養師揭豆芽菜最佳減重吃法 | BAZAAR
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞· 6 天前吃豆芽菜減肥在日本討論度相當高,連木村拓哉都曾分享過「豆芽菜減重食譜」,不過豆芽菜真的有這麼神 ...
半年狂瘦16KG!芭樂減肥法連徐若瑄也大推,營養師揭密「這時間」吃瘦最快
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前想要減肥,除了運動之外,許多人也會養成良好飲食習慣,靠著多吃蔬菜水果來維持健康體態,其中有一種 ...
專家分享施肥祕方 可讓番茄果實長得更好
台灣大紀元· 4 天前... 能幫助番茄健康地成長、開花和結果,並抵抗疾病的侵擾。番茄植株如果營養不良,當它們開始結果時就會顯現出跡象。 番茄植株需要的肥料必須富含氮、磷和鉀 ...
健康網》跟黑色素沉澱說OUT! 醫推6大食物不再「點點點」 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前沈莉馨/核稿編輯氣色不好,黑色素沉澱害您看起來變老?嬌點美學診所院長張禮財建議,多吃富含維生素C ...
營養師推薦這六種食物有助提振精神
台灣大紀元· 6 天前... 康的單不飽和脂肪,尤其是油酸,油酸對大腦健康至關重要,並與抑鬱症風險較低的情況有關。」勞森斯坦說。 與南瓜子一樣,鱷梨也含有色氨酸,並富含鎂、鉀 ...
「8種雜糧」取代麵、飯 吃得健康又護眼、增加新陳代謝|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 6 天前【記者黃泓哲/綜合報導】維持好身材是現代人的生活目標之一,但有些人餐餐又必須吃到麵或飯,否則好 ...
咖啡職人:沖煮咖啡簡單來說,就是「用水把咖啡美味帶出的過程」
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前淡水中的含量多寡,則是鈣>鈉>鎂,這些礦物質含量會直接影響水的口感,而理想的含量,是可以有 ...
超營養的青江菜,是搭配豬腳、獅子頭的好夥伴,營養師透露1部位農藥超多,千萬別吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前纖維質則有助於腸道健康、促進消化,並有助於控制血糖和降低膽固醇;鉀有助於維持正常的心臟功能、調 ...
改善便祕不難!營養師授8款食物無痛解便祕 早上喝1杯這飲品排便更順暢
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前便祕是許多人會遇到的困擾,造成便祕的原因有很多,例如消化不良、腸道菌叢失衡、有便意時沒有馬上去 ...
貢獻台灣茶營養成分檢驗珍貴茶醫學史料 黃光裕:歡迎茶友藥用營養交流! | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前▲貢獻台灣茶營養成分檢驗珍貴茶醫學史料 黃光裕:歡迎茶友藥用營養交流!(圖/鄒䕒頤翻攝)【產經文化