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端午放「粽」難消化 營養師推蔬果「新五黃」護眼增免疫 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前端午節不只吃粽子,其實還有「排毒養生、促進健康」的意涵!營養師孫語霙表示,民眾常因食用過量粽子 ...
獨家/年輕人注意!這病是「視力殺手」 醫:還會復發
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 3 天前記者施春美/台北報導 提到黃斑部病變,最容易讓人聯想到「老年性黃斑部病變」,眼科醫師林宜鴻表示,此病多發生於65歲以上族群,但近來有越來越年輕化的趨勢 ...
端午竟是「身體排毒」好時機?營養師推吃「新五黃」助消化、養正氣
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前... 看到粽子就大快朵頤、食用過量,導致消化不良等腸胃問題。營養師提醒,想健康吃粽又不想攝取太多熱量,可利用「新五黃」吃法,搭配5種高營養密度食物 ...
端午竟是「身體排毒」好時機?營養師推吃「新五黃」助消化、養正氣 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 1 天前端午節不只吃粽子,還能「排毒養生、促進健康」的習俗?其實端午時節,有「吃五黃」和「養正氣」的說法,但
健康網》行動不卡「關」! 醫推4類飲食找回行動力 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前葉立斌/核稿編輯隨著年齡增長,關節的磨損退化可說是難以避免;當出現退化性關節炎時,更是會出現僵 ...
鹼粽、客家粽...5種常見粽子都缺「2營養」!營養師教你搭配「新五黃」助消化、改善腸胃不適
良醫健康網· 3 天前... 起消化不良、脹氣、腹痛等腸胃道問題。孫語霙營養師提出端午「新五黃」,藉由五種高營養密度食物 ...
護泌尿道吃4水果 醫認證:水梨防結石有效 - 養生健體
中時電子報· 4 天前時序正式進入夏季,除了是水果盛產季節外,也是泌尿道感染的好發期。對此,泌尿科醫師戴槐青推薦4款水 ...
夏季養生重養心 4款茶飲退火、祛濕、消除疲勞
台灣大紀元· 3 天前紅豆清熱解毒,還能促進血液循環,使氣色紅潤;「利水神器」薏仁富含維生素、抗氧化劑;兩者一起沖泡,除了加強排濕,也能減少身體發炎,保持皮膚彈性。早上起 ...
獨家/護眼防失明 「1保健品」最關鍵!醫:要天天吃
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 7 天前記者施春美/台北報導 黃斑部病變有「視力殺手」之稱,由於3C使用率高,眼科醫師林宜鴻表示,黃斑部病變中的老年性黃斑部病變的發生年齡,近來明顯下降,不少 ...
自認飲食清淡卻吃出重度脂肪肝?營養師拆解地雷:2樣沒補骨反升血糖又堆油!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 腎結石等問題而諮詢營養師。她自認為吃得清淡、健康,且因腳有骨折,還會多吃富含膠原蛋白的食物 ...
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