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「國民天菜」防3癌 譚敦慈教挑高麗菜3訣竅 - 健康
中時電子報· 15 小時前... 吃。農業部則指高麗菜富含吲朵素等多種營養素,有助降低乳癌風與預防肺癌和食道癌,不過,因纖維 ...
健康網》孕期排便不「順」? 醫教4招助腸胃蠕動 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 的變化,便秘是經常發生的事情,因此,想改善孕期便秘情況,建議水分攝取充足、特別留意膳食纖維 ...
蔬果輕鬆洗步驟報你知 健康安心吃
旅遊經 via Yahoo奇摩新聞· 17 小時前蔬果輕鬆洗(攝影...
補葉黃素未必靠保健品 醫推「1護眼利器」吃夠就好 - 健康
中時電子報· 6 天前... 示,只要每天攝入足夠的「深綠色蔬菜」,其實就不需要額外補充保健品,同時亦可獲得許多膳食纖維 ...
大巨蛋運動餐廳SPORTS NATION 8大亮點!宛如股票交易酒價牆慶開幕暢飲金色三麥
景點+ via Yahoo奇摩新聞· 1 天前運動餐廳,台北大巨蛋,金色三麥,新開幕,國父紀念館,台北美食 金色三麥旗下全新品牌「SPORTS NATION」運 ...
麵攤小菜竟含滿滿葉黃素 銅板價防黃斑部病變 - 健康
中時電子報· 2 天前許多人會購買葉黃素來護眼。營養師吳佳穎指出,其實平價的地瓜葉,就含有高單位的葉黃素,每100公克的地瓜葉,含有14.7毫克的葉黃素與玉米黃素,而每天6 毫 ...
量身訂做排掉毒素,也可以吃日料,小火鍋也行,斷食計畫3部曲
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前... 畫都會仿效名人,而名人的所謂排毒餐?現在最常見的是地瓜餐或是南瓜餐,這類食物含較多膳食纖維 ...
新冠疫情流感化「提高免疫力」5方法請筆記!專家傳授不易生病體質養成關鍵【功能醫學歐瀚文醫師專欄】 ...
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞· 5 天前隨著新冠疫情走向流感化、邊境開放防疫鬆綁,各式病毒肆虐,我們難以預期病毒會如何變異,卻可以努力 ...
健康網》芒果很甜! 研究「顛覆想像」:血糖沒飆 血脂也未增 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前葉立斌/核稿編輯說到夏季,肯定少不了美味芒果降溫消暑!腎臟科醫師江守山表示,芒果雖然很甜,但有 ...
量身訂做排掉毒素!可吃日料、小火鍋 斷食計畫3部曲-台視新聞網
台視新聞· 7 天前... 畫都會仿效名人,而名人的所謂排毒餐?現在最常見的是地瓜餐或是南瓜餐,這類食物含較多膳食纖維 ...